Już 11 maja w 18 polskich miastach odbędzie się Cała Polska biega z mapą.
Jakie miasta będą uczestniczyć w akcji?
Bytów, Chrzanów, Dąbrowa Górnicza, Elbląg, Gdańsk, Jelenia Góra, Kraków, Kwidzyn, Limanowa, Łódź, Poznań, Rumia, Szczecin, Warszawa, Wolsztyn, Wrocław, Zamość oraz Złocieniec.
Na czym polega bieg na orientację?
Bieg na orientację polega na pokonaniu zaznaczonej na mapie trasy w jak najkrótszym czasie. Trasę, którą trzeba pokonać wyznaczają w terenie punkty kontrolne, których lokalizacja oznaczona jest na mapie kółkami. Zawodnicy potwierdzają pokonanie trasy przy pomocy specjalnego chipa elektronicznego, który w ułamku sekundy rejestruje obecność zawodnika na poszczególnych punktach kontrolnych.
Jak wygląda mapa do biegu na orientację?
Dla przykładu mapa warszawskiej Agrykoli z trasą dla profesjonalistów.
Bieg jest całkowicie za darmo, pamiętajcie nie musicie biegać, możecie pójść na spacer. Najważniejsze jest to, żeby pójść i spróbować czegoś nowego. Zabierzcie ze sobą mamę, tatę, siostrę, brata czy przyjaciółkę i spędzcie ten czas aktywnie!
Ja trenuję biegi na orientację już 14 lat, także wiem jak trudne są początki. Ale kocham to nad życie. Dzięki nim poznałam mojego Lubego oraz wielu innych fantastycznych ludzi :)
A tak było w zeszłym roku. Pulpecia w 35/36 tygodniu ciąży :D
Więcej szczegółów na Cała Polska biega z mapą.
Chętnie bym wzięła udział w czymś takim, ale Gabi źle znosi moje bieganie. Może zarok
OdpowiedzUsuńPolecam :) W przyszłym roku to na spacer z Gabi już :)
Usuńjestem uwięziona w łóżku! :)
OdpowiedzUsuńTak Ty lepiej odpoczywaj w łóżeczku, coby Majuszka jeszcze posiedziała w brzuszku :D
UsuńNas nie będzie akurat w Wawie, a mój Mąż pewnie chętnie by pobiegł. Kilka razy biegał z Lilu w wózku :D
OdpowiedzUsuńKurczę, ale szkoda :)
UsuńJa byłam z Zuzią na trasie jak była jeszcze w brzuszku, ale tylko na spacerze :D
O! Najbliżej mam do Wolsztyna :)
OdpowiedzUsuń...ale biegać nie znoszę :p
Zapraszam na Candy! :)
Candy już załatwione :)
UsuńW sumie to jeszcze się nabiegasz za Szymkiem :D
A wiesz, że ja jeszcze nie tak dawno biegałam zawodowo na orientację? :) Jest to bardzo fajna sprawa :)
OdpowiedzUsuńNiestety nie dam rady wziąć udziału bo u Nas się nie odbywają :) Ale ja swoje już wybiegałam :)
No coś Ty, ale w jakimś klubie? Superowo. Może my się znamy z zawodów jakichś?
UsuńKażdy z nas zetknął się z faktem, polecam zapoznanie się z przedmiotem.
OdpowiedzUsuńAlso visit my website :: dentysta